Messaggio pubblicitario

Burnout

Il burnout, parola che sta per esaurimento o surriscaldamento, indica lo stress provato a lavoro che determina un logorio psicofisico ed emotivo

Leggi tutti gli articoli che parlano di Burnout
Condividi

Cos’è il burnout

Il burnout, parola di origine anglosassone che letteralmente significa esaurimento, crollo o surriscaldamento, dà chiaramente l’idea di ciò di cui si sta parlando, ovvero una condizione di stress. Stress quindi inserito in un contesto lavorativo e/o derivante da esso, che determina un logorio psicofisico ed emotivo, con vissuti di demotivazione, di delusione e disinteresse con concrete conseguenze nella realtà lavorativa, personale e sociale dell’individuo. La sindrome del burnout venne inizialmente associata alle professioni sanitarie e assistenziali, per poi essere riconosciuta come associata a qualsiasi contesto lavorativo con alte condizioni stressanti e pressanti come ad esempio posizioni di grande responsabilità lavorativa.

burnout -tag

Lo stress provoca conseguenze a livello globale del funzionamento dell’organismo, ed è facilmente intuibile a quanti e quali livelli possa manifestarsi il burnout:

  • Livello Cognitivo/Emotivo: distacco emotivo, trascuratezza degli affetti e delle relazioni sociali, importanza eccessiva data al lavoro, demotivazione a lavoro, difficoltà di concentrazione, irritabilità e senso di colpa.
  • Livello Comportamentale: aggressività, abuso di alcool e sostanze, mancanza di iniziativa, assenteismo.
  • Livello Fisico: emicrania, sintomi respiratori, insonnia, inappetenza, disturbi intestinali, senso di debolezza.

Messaggio pubblicitario San Giorgio fino al 15 Luglio Ma cosa causa il burnout? Le cause possono essere individuate sia a livello individuale, come un eccessivo bisogno di affermazione lavorativa a discapito della propria vita privata e personale, che a livello organizzativo, quali ad esempio eccessive richieste a livello lavorativo o lavoro monotono e scarsamente ricompensato nonché conflitti con colleghi e/o superiori.

Ciò che è anche importante considerare è il danno collaterale che il burnout provoca, infatti chi è a contatto con un operatore o lavoratore eccessivamente stressato ne subisce certamente le conseguenze. Basti pensare a chi svolge ruoli assistenziali e di supporto in ambito sanitario ed è a contatto con pazienti con patologie gravi come i malati oncologici, ai quali è richiesta una particolare attenzione e cura. Le conseguenze possono quindi essere molto serie e, se il problema non viene affrontato, è facile che si incorra in soluzioni risolutorie più facilmente accessibili, come l’abuso di sostanze o attività poco salutari come il gioco d’azzardo, che potrebbero aggravare maggiormente la situazione.

 

 

 

Articoli su Burnout

I rischi del far carriera: manager e benessere
Psicologia

I rischi del far carriera: manager e benessere

Il passaggio di carriera ad un ruolo di manager non sempre è facile e può essere causa di stress, aumentando il rischio di burnout.

Cosa resta oggi dei nostri bisogni individuali? Ecco alcuni semplici consigli per gestire lo stress e tornare a riappropriarci del nostro benessere
Psicologia

Cosa resta oggi dei nostri bisogni individuali? Ecco alcuni semplici consigli per gestire lo stress e tornare a riappropriarci del nostro benessere

Una condizione di stress prolungata può portare a burnout e ad esaurimento emotivo. Diventa fondamentale riconoscere i sintomi e intervenire tempestivamente

Le esperienze avverse in infanzia sono collegate a burnout e depressione in un campione di infermieri
Psicologia

Le esperienze avverse in infanzia sono collegate a burnout e depressione in un campione di infermieri

Gli infermieri appartengono ad una categoria professionale altamente soggetta a rischio di burnout. Un recente studio ha cercato di indagare le conseguenze di esperienze infantili avverse sulla salute fisica e mentale dei giovani infermieri per capire in che modo possano influire su una maggiore sensibilità allo stress

Il ruolo del perfezionismo e del workaholism nella sindrome del burnout: uno studio sperimentale – Riccione, 2017
Psicologia

Il ruolo del perfezionismo e del workaholism nella sindrome del burnout: uno studio sperimentale – Riccione, 2017

Lo studio condotto da Studi Cognitivi e presentato a Riccione ha indagato le relazioni tra Perfezionismo, Workaholism e Burnout.

Burnout e Mindfulness: un punto d’incontro
Psicologia Psicoterapia

Burnout e Mindfulness: un punto d’incontro

Come si legano tra loro i concetti di burnout e mindfulness? La mindfulness è risultata efficace nella cura di vari sintomi o disturbi correlati al burnout

Stress lavoro correlato nell’ASST di Lodi: analisi dei dati del 2015
Psicologia

Stress lavoro correlato nell’ASST di Lodi: analisi dei dati del 2015

L’ASST di Lodi ha attivato programmi di Prevenzione dello Stress lavoro correlato attraverso visite psicologiche preventive e di sostegno psicologico.

Mindfulness e Burnout nelle professioni ad alto rischio di Stress – Report dalla Conferenza Internazionale Mindfulness di Roma
Psicologia

Mindfulness e Burnout nelle professioni ad alto rischio di Stress – Report dalla Conferenza Internazionale Mindfulness di Roma

E’ stato dimostrato come la mindfulness possa costituire un fattore protettivo contro il burnout e lo stress delle professioni ad alto rischio. 

Burnout: Freelancer do it different!
Attualità Psicologia

Burnout: Freelancer do it different!

Un recente studio ha identificato un particolare tipo di burnout nei liberi professionisti: sono emersi alcuni fattori cruciali nella sintomatologia.

Burnout negli insegnanti: cos’è e quali trattamenti possono aiutare
Psicologia

Burnout negli insegnanti: cos’è e quali trattamenti possono aiutare

Il burnout negli insegnanti è una condizione di stress e logorio lavorativo protratto e intenso che può richiedere aiuti terapeutici professionali.

Workaholism e work engagement: se ti faccio lavorare troppo ti rubo l’anima
Psicologia

Workaholism e work engagement: se ti faccio lavorare troppo ti rubo l’anima

Per evitare il workaholism, ossia la dipendenza dal lavoro, è importante non lavorare troppo e riservarsi del tempo da dedicare a famiglia e tempo libero 

Burnout nei medici specializzandi: uno studio su tre scuole del Policlinico Umberto I di Roma
Psicologia

Burnout nei medici specializzandi: uno studio su tre scuole del Policlinico Umberto I di Roma

Il presente articolo illustra la ricerca sul burnout effettuata presso tre corsi di specializzazione di medicina dell’Università La Sapienza di Roma.

I fattori stressanti di un ambiente di lavoro malato & la demotivazione dei dipendenti
Psicologia

I fattori stressanti di un ambiente di lavoro malato & la demotivazione dei dipendenti

Alcuni fattori stressanti in un’azienda malata possono essere il mobbing e il burnout e questo può generare demotivazione nei dipendenti

Il burnout nei caregivers professionali
Psicologia

Il burnout nei caregivers professionali

Il burnout consiste in uno stato di esaurimento emotivo caratterizzato da manifestazioni somatiche e psicologiche ed è tipico delle professioni di aiuto.

Stress, burnout e relative conseguenze: una ricerca nelle fabbriche – Forum di Assisi 2015
Psicoterapia

Stress, burnout e relative conseguenze: una ricerca nelle fabbriche – Forum di Assisi 2015

L’obiettivo dello studio è verificare se i lavoratori delle fabbriche sono esposti ad alti tassi di stress con rischio di burnout, ansia e depressione.

Work Engagement, burnout e workaholism: quali differenze per i lavoratori?
Cultura Psicologia

Work Engagement, burnout e workaholism: quali differenze per i lavoratori?

Mentre il work engagement genera nel lavoratore benessere, efficacia ed energie, il burnout genera malessere, inefficacia e sfinimento – Psicologia

Sindrome da Burn-out – CIM nr. 22 – Storie dalla psicoterapia pubblica
Cultura Psicologia

Sindrome da Burn-out – CIM nr. 22 – Storie dalla psicoterapia pubblica

Si narra la storia di un uomo affetto dalla sindrome di burn-out caratterizzata da rimuginio, preoccupazioni e alti livelli di stress -Psicoterapia Pubblica

Quando le esperienze traumatiche non colpiscono solo il paziente: il trauma vicario nel terapeuta
Psicologia Psicoterapia

Quando le esperienze traumatiche non colpiscono solo il paziente: il trauma vicario nel terapeuta

Chi lavora con pazienti traumatizzati, e che sente la responsabilità di aiutare queste persone, si mostra più vulnerabile a sviluppare un trauma vicario.

Resisto, dunque sono! (2007) Burnout & stress lavoro-correlato
Cultura Psicologia

Resisto, dunque sono! (2007) Burnout & stress lavoro-correlato

Il libro tratta il tema del burnout e vengono elencate delle strategie che consentono di essere resilienti e di resistere allo stress – Psicologia

Messaggio pubblicitario DEFAULT SU NETWORK FORMAZIONE
Messaggio pubblicitario DEFAULT SU NETWORK FORMAZIONE
Diventare Psicoterapeuta

Messaggio pubblicitario