MONOGRAFIA SULLA MINDFULNESS
Articoli
Nel libro ‘Ho mangiato abbastanza’ Giorgio Serafini Prosperi fa un viaggio che, similmente al cammino dell’eroe, lo mette a contatto con prove e antagonisti
Vivere momento per momento: un viaggio di auto esplorazione, di crescita e di guarigione, mobilitando le forze e risorse interiori.
Alcune componenti della mindfulness risulterebbero correlate negativamente coi sintomi depressivi. Tale relazione potrebbe essere mediata dalla ruminazione
Il corpo e la riparazione del sé di Silvia Ghiroldi presenta l’approccio della NeuroPsicosomatica, che vede il Se corporeo come centrale nello sviluppo
La Mindfulness, intesa come atteggiamento consapevole e compassionevole, può favorire la costruzione di un attaccamento sicuro
Si è tenuto nei giorni 8 e il 9 giugno, a Roma, il workshop dedicato alla mindfulness per i bambini sul programma “Il fiore dentro”..
Edoardo Pera conduce i partecipanti alla scoperta di esercizi che possono favorire, nel setting terapeutico, l’accesso al mondo interno del paziente
Nel libro 7 giorni di mindfulness vengono proposte semplici meditazioni giornaliere di pochi minuti che ci guidano verso un primo approccio alla mindfulness
Mindfulness e meditazione si stanno rivelando efficaci nel regolare alcuni meccanismi (come l’attenzione) alla base dell’ADHD in bambini e adolescenti
Nel libro Shinrin Yoku vengono suggeriti alcuni esercizi per meditare all’insegna della natura e coltivare il proprio benessere nella consapevolezza di sé.
Nel corso del 4th International Conference of Metacognitive Therapy, tenutosi a Praga, Adrian Wells ha esposto le più recenti ricerche sulla MCT
La Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT), secondo il recente studio, aiuterebbe gli studenti ad affrontare i momenti peggiori del percorso formativo
La ruminazione nello sport porta gli atleti a focalizzarsi sugli errori commessi durante la prestazione. La mindfulness può rivelarsi una grande alleata..
Le strategie di coping a volte sembrano aiutare a tenere sotto controllo il dolore emotivo che emerge in alcune situazioni e interazioni con gli altri
Il libro 7 giorni di Mindfulness è dedicato a coloro che si approcciano alla mindfulness per trovare riparo dalla frenetica e stressante quotidianità.
Siegel è noto per il suo lavoro in ambito di neurobiologia interpersonale e mindfulness. Alla base della sua teoria si ha il concetto di integrazione.
‘Camminare’ di Erling Kagge racconta l’esperienza dell’autore. Camminare in questo libro è un’esperienza narrata con poche parole. Viverla è sovversivo
Il Manuale clinico di mindfulness rappresenta un valido aiuto per il clinico che necessita di comprendere ed approfondire modelli mindfulness based
Mindfulness: ovvero consapevolezza, attenzione sostenuta, concentrarsi sul momento presente e accettazione non giudicante per i processi di pensiero dannosi
MAC Approach: dagli anni 90 ad oggi nella psicologia dello sport ci si è avvicinati alla mindfulness e all’ACT con approcci dalla comprovata efficacia
