Felicità

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Articoli su Felicità

La scienza (sorprendente) della felicità
Psicologia

La scienza (sorprendente) della felicità

La felicità, per Dan Gilbert, dipende in buona misura dal ridimensionare desideri ed eventi spiacevoli che ci capitano: è una capacità del nostro cervello

Prefigurare un “Sé futuro” migliore ci rende più felici nel tempo?
Psicologia

Prefigurare un “Sé futuro” migliore ci rende più felici nel tempo?

Felicità: uno studio ha indagato se sono più felici coloro che pensano di cambiare molto in futuro o quelli che si immaginano poco cambiati

Shinrin Yoku (2018): arriva dal Giappone la nuova tecnica per ritrovare il benessere all’insegna della natura – Recensione del libro
Psicologia

Shinrin Yoku (2018): arriva dal Giappone la nuova tecnica per ritrovare il benessere all’insegna della natura – Recensione del libro

Nel libro Shinrin Yoku vengono suggeriti alcuni esercizi per meditare all’insegna della natura e coltivare il proprio benessere nella consapevolezza di sé.

Felicità: una nuova ricerca svela come essere felici più a lungo
Psicologia

Felicità: una nuova ricerca svela come essere felici più a lungo

Felicità: secondo una recente ricerca delle Minnesota e Texas A&M University, dipende da come formuliamo i nostri obiettivi. Quelli che non riguardano il lavoro, danno felicità più a lungo se sono generici

Sesso e felicità: è il sesso a renderci più felici? O sono le persone felici a fare più sesso?
Psicologia

Sesso e felicità: è il sesso a renderci più felici? O sono le persone felici a fare più sesso?

Qual è il legame tra sesso e felicità? Finora non si era certi se era l’intimità a rendere le persone più felici o se le persone più felici fossero portate a fare più sesso. Un recente studio afferma che il sesso infuisce sul benessere delle persone

Felicità e chiacchiere: parlare con gli altri ci fa bene
Psicologia

Felicità e chiacchiere: parlare con gli altri ci fa bene

Felicità: Mehl e altri colleghi hanno indagato quali tipi di conversazioni contribuiscono a renderci più felici. Semplici chiacchiere non basterebbero: serve avere conversazioni di sostanza.

Il (falso) mito del successo secondo la psicologia positiva. Bastano soldi, fama e successo per essere felici?
Psicologia

Il (falso) mito del successo secondo la psicologia positiva. Bastano soldi, fama e successo per essere felici?

Sebbene nell’epoca moderna si pensi che se si ha successo si è più felici, di fatto non sempre il benessere materiale e la felicità vanno di pari passo. Si è felici se si vive appieno la propria vita, con totale coinvolgimento emotivo, motivazione e soddisfazione.

La correlazione tra l’uso degli smartphone e la felicità tra gli adolescenti
Psicologia

La correlazione tra l’uso degli smartphone e la felicità tra gli adolescenti

Uno studio dimostra che gli adolescenti che utilizzano maggiormente gli smartphone sono meno felici di quelli che praticano sport e frequentano gli amici.

Effetti del contatto con la natura sul benessere personale
Psicologia

Effetti del contatto con la natura sul benessere personale

Degli studi hanno dimostrato che il contatto con la natura genera maggiore benessere personale, felicità e tendenza prosociale.

Il rapporto tra età ed emozioni positive: l’effetto buonumore nell’anziano
Psicologia

Il rapporto tra età ed emozioni positive: l’effetto buonumore nell’anziano

E’ stato dimostrato che, con l’aumentare dell’età, l’anziano ricerca maggiormente emozioni positive e gli eventi vengono letti in un’ottica più positiva.

Passeggiare con il proprio cane rende felici?
Psicologia

Passeggiare con il proprio cane rende felici?

E’ stato dimostrato che chi possiede un cane in buona salute trascorre più tempo all’aria aperta e ciò ha dei benefici sulla salute sia fisica che emotiva.

Evitare le informazioni contrarie alla propria felicità: una strategia comune
Psicologia

Evitare le informazioni contrarie alla propria felicità: una strategia comune

A volte le persone tendono ad evitare deliberatamente informazioni contrarie alla propria felicità e benessere, ma questo ha anche controindicazioni.

Liberi di essere felici: credere nel libero arbitrio porta ad essere più felici
Psicologia

Liberi di essere felici: credere nel libero arbitrio porta ad essere più felici

E’ stato dimostrato che chi crede nel libero arbitrio tende ad essere più felice di chi è determinista e questo a prescindere dalla cultura.

Alla ricerca della buddità: il rapporto tra Psicologia Positiva e Buddismo
Psicologia

Alla ricerca della buddità: il rapporto tra Psicologia Positiva e Buddismo

Il buddismo insegna a vivere in maniera positiva, scopo della Psicologia Positiva è invece studiare le emozioni positive: in entrambi la felicità è il fine.

La sindrome del cuore felice: effetti paradossali nella ricerca della felicità
Psicologia

La sindrome del cuore felice: effetti paradossali nella ricerca della felicità

La ricerca della felicità può avere effetti controproducenti e talvolta generare delusione o disturbi dell’umore quando gli obiettivi non vengono raggiunti.

Alla ricerca della felicità: adottare il pensiero positivo o percorrere la “via negativa”?
Psicologia

Alla ricerca della felicità: adottare il pensiero positivo o percorrere la “via negativa”?

Davvero adottare il pensiero positivo ci porta al raggiungimento della felicità? Oppure a volte è meglio percorrere una via più negativa?

La felicità è nelle piccole cose, lontana da scopi e da controllo
Attualità Cultura Psicologia

La felicità è nelle piccole cose, lontana da scopi e da controllo

La felicità contemporanea è composta anche da piccoli piaceri, si distacca dal raggiungimento di scopi, dal controllo e dall’eccessivo utilitarismo.

La ricerca della felicità con la riscoperta della sensorialità – Un articolo di Giancarlo Dimaggio
Cultura Psicologia

La ricerca della felicità con la riscoperta della sensorialità – Un articolo di Giancarlo Dimaggio

La ricerca della felicità: oltre che conoscere ed affrontare i propri demoni, è importante riscoprire il valore della sensorialità. 

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