Il Flow è uno stato psicologico in cui ci sentiamo immersi e concentrati in un’attività da cui traiamo gratificazione. Come raggiungerlo?
Nel misterioso mondo delle relazioni umane, un filo invisibile lega il nostro passato al nostro futuro: l’attaccamento. Mary Ainsworth ci aiuta a capire le dinamiche affettive nei primi anni di vita.
L’ecoansia è la paura cronica della rovina ambientale; anche se non è una diagnosi riconosciuta, è una condizione diffusa e caratterizzata da sintomi specifici
La psicologia sociale ha studiato come alcune modalità di elaborazione cognitiva, seppur spesso funzionali, possano nascondere dei rischi
Sia le buone che le cattive abitudini si sviluppano attraverso lo stesso processo, caratterizzato da: trigger, comportamento e ricompensa
Un recente studio condotto in Italia (Soraci et al., 2023) conferma l'efficacia di un nuovo strumento EAI-R per valutare la dipendenza da attività fisica
