L' assertività è uno stile comportamentale che regola l'intersoggettività e il rispetto di emozioni e pensieri di ciascuno degli individui interagenti
Sette mercoledì dedicati alla formazione e all'approfondimento di tematiche diverse, nell'ottica della più moderna psicoterapia cognitivo-comportamentale.
REBT Terapia Razionale Emotiva: i corsi ufficiali in Italia organizzati in collaborazione con l'Albert Ellis Institute con certificazione internazionale
La filosofia stoica ha degli elementi in comune con la REBT di Ellis, in quanto entrambe sottolineano come ci sia un legame tra pensiero ed emozione.
La psicoterapia si è evoluta da Freud ad oggi e si assiste ad un sempre minore interesse per l'inconscio e per il passato mentre ci si sofferma sul presente
La terapia cognitiva, a differenza della psicoanalisi, si fonda sulla possibilità di ridurre il processo terapeutico a procedure formalizzate e replicabili.
