Aggiornato il 24 ago. 2023
La fitspiration sui social è associata alla promozione di corpi irrealistici, che sembrano promuovere l'esercizio fisico più per questioni di apparenza
La rabbia viene considerata una reazione affettiva allo stress che si manifesta dopo la frustrazione e pertanto può impattare sulla prestazione nello sport
Esiste una serie di fattori che può influire sul rischio di sviluppo di disturbi alimentari nella popolazione maschile, che si accentuano tra gli atleti
L’ansia da competizione è composta da una parte cognitiva, con rimuginio e pensieri negativi, e una somatica, con segnali di attivazione corporea
"La regola del libero" racconta le vicende di Vittoria, ex pallavolista, descrivendo emozioni, paure, insicurezze, ma anche coraggio e determinazione
Nel bodybuilding gli steroidi sono usati per la loro capacità di ridurre la fatica muscolare dell’allenamento ma presentano svariati effetti collaterali
