Aggiornato il 24 ago. 2023
Un recente revisione sistematica ha analizzato quale ruolo gioca l’immagine corporea nello sviluppo dei disturbi alimentari tra gli atleti
La psicologia dello sport esplora come fattori psicologici, gestione dello stress e dinamiche di squadra impattano sulla performance degli atleti
I twisties sono blocchi mentali che colpiscono i ginnasti durante l’esecuzione. Quali sono le strategie per affrontarli?
La diffusione di disturbi alimentari è elevata tra gli atleti, pertanto è importante intervenire tempestivamente ma anche lavorare sulla prevenzione
Uno studio rivela come il ping pong apporta miglioramenti a livello cerebrale, potenziando le capacità cognitive e l’integrità della sostanza bianca
I genitori hanno un ruolo importante nell’esperienza sportiva dei giovani atleti, il loro sostegno li aiuta ad incrementare l’autoefficacia
