'Mindful compassion' approfondisce gli aspetti teorici della CFT e i punti di unione con la filosofia buddhista ma descrive anche tecniche ed esercizi
In momenti come questo, in cui le condizioni contingenti mettono a dura prova le nostre competenze, quali tecniche ci vengono in aiuto?
Si riporta la guida 'face covid' di R. Harris contenente una serie di passaggi pratici per rispondere efficacemente alla crisi Coronavirus utilizzando l’ACT
Spesso chi richiede un intervento per un disturbo d’ansia lamenta anche disturbi dell’apparato digerente ed è quindi utile approfondire questa relazione
Partendo dal film 'I, Tonya' si propone una lettura realistica, ma non necessarimanete veridica, della pattinatrice e la concettualizzazione LIBET del caso
Sembra che una delle possibili reti neurali implicate nei processi di rimuginio e ruminazione sia il Default Mode Network (DMN).