Monografia ACT

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Articoli su Monografia ACT

Reportage dal workshop avanzato ”Fare Act” – Milano

Reportage dal workshop avanzato ”Fare Act” – Milano

Il Workshop “Fare ACT” illustra l’importanza dei processi rispetto al contenuto delle credenze stimolando un distanziamento dalle proprie esperienze mentali

Monografia ACT – Parte Finale – Inattività o Impegno all’Azione?
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Monografia ACT – Parte Finale – Inattività o Impegno all’Azione?

Monografia Acceptance and Commitment Therapy Parte Finale. Mi concentrerò sulla mancanza di attività e impegno per perseguire i valori personali.

Monografia ACT #6 – Valori: so cosa per me è importante?

Monografia ACT #6 – Valori: so cosa per me è importante?

Monografia ACT #6 – Un processo fondamentale dell’ Acceptance and Commitment Therapy è ciò che viene chiamata la Mancanza di contatto con i propri valori.

Monografia ACT – Intermezzo 2: l’Hexaflex

Monografia ACT – Intermezzo 2: l’Hexaflex

Monografia ACT: Per comprenderne la natura, le basi e l’uso psicoterapeutico un suggerimento è di ascoltare le parole del suo fondatore, Steven Hayes.

Monografia ACT #5 – Quale maschera indossiamo?

Monografia ACT #5 – Quale maschera indossiamo?

ACT: osservazione delle esperienze mentre esse avvengono, tramite uno sguardo di (auto)riflessione della propria esperienza MENTRE avviene.

ACT Monografia – Intermezzo: Randy Pausch

ACT Monografia – Intermezzo: Randy Pausch

ACT Monografia – Intermezzo: Randy Pausch. Quale messaggio provereste a trasmettere se aveste una sola ed ultima occasione per farlo?

ACT Monografia #4 – In Quale Tempo Viviamo?

ACT Monografia #4 – In Quale Tempo Viviamo?

Monografia ACT – Acceptance and Commitment Therapy: vorrei concentrarmi sulla Dominanza di Passato e Futuro Concettualizzato.

ACT Monografia #3 – Fuso e De-fuso?

ACT Monografia #3 – Fuso e De-fuso?

ACT: Non è tanto ciò che pensiamo a crearci problemi e sofferenza ma il modo con cui noi ci mettiamo in relazione con ciò che pensiamo.

ACT Monografia #2 – Evitamento o Apertura all’Esperienza?

ACT Monografia #2 – Evitamento o Apertura all’Esperienza?

ACT- L’ Evitamento Esperienziale è l’insieme di strategie che mettiamo in atto con lo scopo di controllare e/o alterare le nostre esperienze

ACT Monografia #1 – Acceptance and Commitment Therapy – Introduzione

ACT  Monografia #1 – Acceptance and Commitment Therapy – Introduzione

ACT: forma di terapia cognitivo-comportamentale disegnata per incrementare le capacità di perseguire obiettivi e valori individuali.

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