Sport e Attività fisica

"Lo sport di domani" è un libro scritto da Flavio Tranquillo, proposto in un momento storico cruciale per il progresso al quale lo sport deve tendere.

Molti atleti di sport ad alta quota manifestano disturbi legati a difficoltà di adattamento e a ridotta pressione, tra cui dispercezioni e allucinazioni

Svolgere attività fisica per la salute generale e mentale è fondamentale, motivo per cui sono state contestate alcune delle direttive del nuovo DPCM

Oggi più che mai, nel pieno corso di una crisi sociale senza precedenti, il digitale è stata tra le risorse più usate e abusate.

Sembra che la ritualità nell'ambito dello sport abbia l'importante funzione di rilasciare naturalmente l’eccesso di ansia e di tensione psicologica.

Alcuni studi suggeriscono che l'attività fisica potrebbe essere un mezzo efficace per mantenere le funzioni cognitive e motorie nell’invecchiamento.