Sport e Attività fisica

Un recente studio condotto in Italia (Soraci et al., 2023) conferma l'efficacia di un nuovo strumento EAI-R per valutare la dipendenza da attività fisica

In che modo gli atleti gestiscono l’ansia derivante dalle competizioni sportive e come questa influenza la performance?

Aspetti mentali e fisici che si influenzano reciprocamente determinano la nostra salute psicofisica, pertanto l'esercizio fisico ha diversi benefici

Lo scopo dello studio di Silverii e colleghi è stato valutare se le ballerine di danza classica presentano punteggi di psicopatologia alimentare più elevati

Le tecniche che fanno uso della respirazione sono molte, in questo articolo ne saranno presentate solo alcune, che verranno descritte nei dettagli

Li et al. (2022) hanno condotto una revisione sistematica con lo scopo di valutare gli effetti dell’attività fisica sulle emozioni di bambini e adolescenti