Sonno

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Aggiornato il 24 ago. 2023

Sonno - Leggi gli articoli:

Sogni lucidi: cosa sono e quali sono gli effetti sull'umore - Psicologia

Sonno Sogni lucidi: gli effetti sull’umore

I partecipanti allo studio sono stati invitati a completare tecniche di induzione del sogno lucido ed è stato poi valutato il loro umore durante la veglia

Melatonina: le caratteristiche della sostanza che sembra favorire il sonno

Sonno Melatonina, questa sconosciuta

Cosa si nasconde dietro la melatonina? È tutta una operazione di marketing o risulta essere veramente di aiuto a chi ha problemi del sonno?

Disturbi del sonno nei bambini: un possibile legame con BPD e psicosi

Disturbi del Sonno Disturbi del sonno in età infantile predicono la presenza di disturbi mentali in adolescenza?

Specifici disturbi del sonno nei bambini sembrerebbero essere collegati allo sviluppo di disturbi come BPD o psicosi negli adolescenti

Attacchi di panico notturni: caratteristiche e teoria della perdita di vigilanza

Attacchi di Panico Teoria della perdita di vigilanza e caratteristiche di chi soffre di attacchi di panico notturni

Chi soffre di attacchi di panico notturni sembrerebbe avere maggior intolleranza all’incertezza e timore che nella notte possa accadere un evento imprevisto

Paura del buio nei bambini: CBT e ACT a confronto - Psicoterapia

Bambini Paura del buio – CBT vs ACT

Una delle paure più diffuse nei bambini è la paura del buio. Uno studio ha confrontato l'efficacia della CBT e dell'ACT in un gruppo di piccoli partecipanti

Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno: legame con gli incubi notturni

Sonno OSAS e incubi

Esistono varie speculazioni sulle associazioni con la Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno (OSAS): una di queste è legata agli incubi..

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