Sport e Attività fisica

Rimanere a casa durante i lockdown dovuti al Covid-19 ha generato alcune conseguenze negative impattando anche su immagine corporea e attività fisica

È necessaria una salda convinzione di autoefficacia nello sport per sostenere l’impegno necessario a convertire le potenzialità in competenza atletica

Nel suo libro 'Bushido' l'autore ripropone tutte le tappe evolutive del percorso che ha portato all’attuale stato dell’arte del Jujutsu

Svolgere attività fisica, come anche il semplice camminare, svolge un ruolo significativo per il benessere non solo fisico ma anche mentale

Nello sport è durante gli allenamenti che nasce la vera e propria psicologia del gruppo, che raggiunge il proprio apice nel contesto della partita

L’utilizzo della realtà virtuale nello sport permette di allenare la mente e imparare a gestire meglio le emozioni connesse ai momenti di maggiore tensione