Comprendere e gestire la rabbia nei bambini implica riconoscere fattori emotivi, contesto familiare e strategie educative efficaci
La gestione delle impressioni in azienda riguarda il modo in cui costruiamo l’immagine professionale e influenziamo la percezione degli altri
Nell’adulto l’ADHD cambia forma: caos interno, iperfocalizzazione e instabilità emotiva rendono il disturbo difficile da riconoscere
L’ansia anticipatoria è uno stato emotivo legato all’attesa di eventi futuri, tra funzione adattiva e possibili manifestazioni disfunzionali
La dissonanza cognitiva spiega il disagio tra pensieri e comportamenti e i meccanismi con cui cerchiamo coerenza e auto-giustificazione
La self-compassion è un approccio che promuove gentilezza verso sé stessi, accettazione e benessere emotivo
