L'episodio 'Perché mi vengono gli attacchi di panico?' fornisce le basi per comprendere la paura della paura e il suo trattamento
L'episodio 'Mangio che mi passa' analizza il rapporto tra emozioni e cibo e fornisce indicazioni per un trattamento efficace
Il controllo è spesso considerato in termini positivi, quasi un sinonimo di perfezione; ma quando questo diventa eccessivo cosa accade? - Report dal webinar
Report del webinar organizzato da CIP Modena sull'abuso di sostanze come forma di strategia disfunzionale di regolazione emotiva
Quali sono le funzioni della metacognizione? Perché spesso le distorsioni metacognitive sono alla base del malessere personale e interpersonale? - VIDEO
L'autocontrollo è ritenuto una caratteristica positiva, eppure un suo eccesso può portare a difficoltà psicologiche e relazionali. Scopriamone di più..
