Come possiamo applicare la mindfulness al nostro essere genitori? "Mindful Parenting" spiega il valore della pratica all’interno delle interazioni personali
Chi soffre di insonnia sembra avere livelli più bassi di resilienza e maggiori difficoltà nella regolazione delle emozioni rispetto a chi dorme bene
"Una vita degna di essere vissuta" un libro che contiene esperienze cliniche, insegnamenti e confessioni di Marsha Linehan - Recensione di G. M. Ruggiero
Una donna che soffre di depressione post-partum ha bisogno di riguadagnare fiducia nelle sue capacità di madre e a volte costruire un rapporto con il figlio
Quali sono le ragioni sottostanti la scelta di una tecnica terapeutica piuttosto che di un’altra? Le 9 logiche che guidano gli interventi di terapia breve.
Nessuno stile cognitivo è migliore o peggiore degli altri, tutti gli stili cognitivi possono rivelarsi utili a seconda dei diversi compiti e contesti