L'esame di maturità e la bocciatura sono molto più di un voto e possono rappresentare momenti cruciali nella costruzione dell'identità
I comportamenti protettivi sono strategie che sembrano aiutare a gestire l'ansia, ma in realtà ne favoriscono il mantenimento nel tempo
Preoccupazioni continue, rimuginio e tensione costante: scopri cos’è il disturbo d’ansia generalizzato e quali strategie possono aiutare a contrastarlo
Nell’adulto l’ADHD cambia forma: caos interno, iperfocalizzazione e instabilità emotiva rendono il disturbo difficile da riconoscere
L’ansia anticipatoria è uno stato emotivo legato all’attesa di eventi futuri, tra funzione adattiva e possibili manifestazioni disfunzionali
Liberarsi dallo stress legato al lavoro non è sempre semplice: è così che ansia e rimuginio possono colpirci anche nel weekend
