Preoccuparsi delle cose può sembrare una strategia utile, ma se invece fosse proprio il fatto di pensare meno ad aiutarci a vivere meglio?
Abbiamo così paura di sbagliare che spesso dimentichiamo l'importanza di saper perdere e imparare dai fallimenti
In questa sede analizziamo il perfezionismo e alcune strategie che possono risultare efficaci per gestirlo efficacemente
Esploriamo alcune delle idee della filosofia che hanno influenzato la psicologia nel corso della storia e l'interconnessione tra le due
Il multitasking impatta negativamente sulle nostre vite, ritagliarsi del tempo da soli aiuta a fermarsi e rifocalizzare gli obiettivi
Esploriamo come il pensiero magico possa in certi casi offrire un supporto per affrontare situazioni di stress e momenti di crisi
