Come passare dalla svalutazione di sé e degli altri all'accettazione, in modo da promuovere il benessere psicologico
Le basi teoriche della psicoterapia sensomotoria e le tecniche terapeutiche accompagnate da esempi clinici e spiegazioni
La psicoterapia può dare beneficio alla qualità delle relazioni sentimentali, in termini di scelta del partner e tipo di legame instaurato
Lo stile di attaccamento sviluppatosi nell'infanzia influenza il funzionamento in età adulta ed è quindi un nodo importante in psicoterapia
Il testo esplora il mondo della persona con disturbo di tipo borderline, attento a coniugare i piani teorici con quelli più operativi.
Secondo la REBT le doverizzazioni sono le credenze irrazionali per eccellenza, centrali nella sofferenza psicologica
