Aggiornato il 24 ago. 2023
Il controllo è la credenza secondo la quale è necessario dominare e tenere sotto controllo qualsiasi aspetto della vita esterna e le emozioni.
Questo studio ha esaminato le cognizioni legate al trauma e la presenza di dissociazione e di memorie traumatiche in 3 diversi Paesi.
I bias cognitivi sono una minaccia per la mente e bersaglio privilegiato della terapia, eppure possono trasformarsi in preziose strategie terapeutiche. %%page%%
Il rifiuto del cibo dell’anoressia è legato alla negazione di sé e alla paura di non raggiungere l’ideale individualistico dell’affermazione personale.
Cristina è una giovane paziente, racconta della sua terapia per attacchi di panico e di come, dopo anni di cbt, è riuscita diventare terapeuta di se stessa
Spesso, siamo proprio noi stessi a far scaturire eccessiva ansia.Questo però può ricordarci che siamo in grado di lavorare sui nostri pensieri
