Il libro affronta i temi cruciali dello sviluppo durante l’adolescenza offrendo un quadro della disciplina psicologica aggiornato e arricchito di esempi
“Gelosia” descrive a più riprese, e sotto svariate sfumature, il significato di questa forte emozione, con la quale ciascuno di noi si trova a fare i conti
Il fenomeno del drop-out in psicoterapia viene analizzato all'interno del libro attraverso un’interessante metodologia di ricerca, la Grounded Theory
Van der Wijngaart spiega dettagliatamente come l’imagery rescripting possa essere utilizzata in fasi diverse del trattamento con scopi e modalità differenti
l segreto del Mindful Eating è rallentare: esercitandoci nel Mindful Eating impareremo ad ascoltare maggiormente i segnali del corpo e a fermarci
'Regolare le emozioni' può essere utilizzato come guida per mettere in atto delle strategie educative innovative per potenziare le funzioni esecutive