L'ACT e il mindful eating possono essere utili per gestire le voglie alimentari verso cibi poco salutari e favorire un rapporto più sano con il cibo
Visto l'impatto del cambiamento climatico sul benessere psicologico è importante promuovere la resilienza a livello individuale e di comunità
Chi tradisce deve compiere una scelta tra il silenzio e la confessione, quali conseguenze comporta questa decisione?
Può capitare che i genitori si trovino a raccontare alcune bugie ai propri figli, ma cosa comporta e come si può gestire la situazione?
Approfondiamo il fenomeno della nostalgia e spieghiamo la sua utilità per il benessere mentale e la sua funzione motivazionale
Insieme a Valentino Megale, CEO e Co-Founder di Softcare Studios, esploriamo le più recenti applicazioni della realtà virtuale (RV) nel trattamento del dolore pediatrico
