I Servizi Clinici Universitari della Sigmund Freud University di Milano organizzano il webinar gratuito:
Ansia da esame: come gestirla e affrontarla
Giovedì 17 dicembre 2020, ore 18.30
Da cosa dipende l’ansia da esame? Come si affronta? Alcuni studenti collegano i risultati universitari al proprio valore personale, questo provoca disagio. Quando l’ansia raggiunge livelli elevati può interferire con le prestazioni durante l’esame e compromettere il proprio senso di autoefficacia. Conoscere come funziona l’ansia, come gestirla e cosa fare può essere d’aiuto nell’iniziare ad approcciarsi agli esami in maniera più sana. Dott.ssa Ilaria Amalfitani, Psicologa e Psicoterapeuta Servizi Clinici Universitari SFU Milano L’incontro è rivolto a studenti e giovani lavoratori.
Partecipazione libera fino ad esaurimento posti, previa registrazione
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Le istruzioni per accedere al webinar saranno comunicate qualche giorno prima dell’evento.