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Eleonora Galletti

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Eleonora Galletti

Dottoressa in Psicologia Clinica.

Tirocinante post-lauream presso la Scuola di psicoterapia “Studi Cognitivi” di Milano.

Ha conseguito il diploma di Laurea magistrale in Psicologia Clinica presso la Sigmund Freud University di Milano.

 

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Articoli di Eleonora Galletti

Rabbia e aggressività: quali sono i trattamenti più efficaci per gestirle?
Psicologia Psicoterapia

Rabbia e aggressività: quali sono i trattamenti più efficaci per gestirle?

L’espressione “gestione della rabbia” è diventata un luogo comune nella cultura occidentale ma la letteratura scientifica sull’argomento è ancora limitata

“Mi piaccio così come sono”. Quali fattori favoriscono la concezione Body Positive?
Psicologia

“Mi piaccio così come sono”. Quali fattori favoriscono la concezione Body Positive?

Promuovere il body positive può aiutare a ridurre i tassi di suicidio e migliorare la salute mentale e il benessere dei giovani adulti

Concerti che danno alla testa! Musica live e registrata fanno muovere il nostro corpo in modi differenti?
Psicologia

Concerti che danno alla testa! Musica live e registrata fanno muovere il nostro corpo in modi differenti?

Far parte di un pubblico a concerti dal vivo, rispetto ad scoltare musica registrata, può contribuire positivamente all’esperienza di ascolto musicale?

Fumare ti calma? Uno sguardo alla relazione tra ansia e fumo di sigaretta
Psicologia

Fumare ti calma? Uno sguardo alla relazione tra ansia e fumo di sigaretta

Tabagismo: è bene conoscere la stretta connessione tra ansia e fumo di sigaretta, quale relazione tra due fattori che si alimentano a vicenda

Apprendere con i profumi: memoria olfattiva come mezzo per potenziare la memoria visuo-spaziale
Neuroscienze Psicologia

Apprendere con i profumi: memoria olfattiva come mezzo per potenziare la memoria visuo-spaziale

L’olfatto è strettamente associato all’apprendimento e le abilità sensoriali olfattive potrebbero giocare un ruolo chiave in prestazioni di memoria visiva

Strutture di personalità e alcol: possono i disturbi di personalità mantenere e alimentare il disturbo da uso di alcol compromettendone i trattamenti?
Psicologia

Strutture di personalità e alcol: possono i disturbi di personalità mantenere e alimentare il disturbo da uso di alcol compromettendone i trattamenti?

Qual è l’impatto dei disturbi di personalità e dei tratti di personalità sul trattamento del disturbo da uso di alcol? Una ricerca approfondisce il tema

Paura di volare: come nasce e da cosa è alimentata?
Psicologia

Paura di volare: come nasce e da cosa è alimentata?

Nonostante la paura di volare sia piuttosto diffusa, non sono chiari i meccanismi che portano a svilupparla, uno studio ha cercato di fare chiarezza

Nomofobia: il sottile Confine tra Paura di stare senza Smartphone ed Uso Problematico del Dispositivo
Psicologia

Nomofobia: il sottile Confine tra Paura di stare senza Smartphone ed Uso Problematico del Dispositivo

La nomofobia consiste nella paura di rimanere senza il proprio telefono cellulare, e può colpire individui di sesso ed età differenti

Incubi, terrori notturni, sonnambulismo… Quali trattamenti utilizzare per gestire le parasonnie?
Neuroscienze Psicoterapia

Incubi, terrori notturni, sonnambulismo… Quali trattamenti utilizzare per gestire le parasonnie?

Secondo recenti studi la CBT risulta benefica per le parasonnie, in quanto incentrata sulla riduzione dei classici fattori scatenanti come stress e ansia

Psicoterapia single-session per il disturbo d’ansia sociale: utilità e accettabilità di singole sessioni di ristrutturazione cognitiva e di interventi mindfulness
Psicoterapia

Psicoterapia single-session per il disturbo d’ansia sociale: utilità e accettabilità di singole sessioni di ristrutturazione cognitiva e di interventi mindfulness

Lo studio ha indagato utilità e accettabilità di singole sessioni di ristrutturazione cognitiva e di interventi mindfulness in persone con ansia sociale

Mal di… tempo! Esiste una relazione tra Meteoropatia e tratti di Personalità?
Psicologia

Mal di… tempo! Esiste una relazione tra Meteoropatia e tratti di Personalità?

I tratti di personalità, in partecipanti di diverse età, potrebbero spiegare le differenze individuali nell’intensità della meteoropatia?

“Finisco la videocall e mi alleno!”: come sono cambiati l’esposizione agli schermi e l’esercizio fisico durante la pandemia di COVID-19 e quali gli effetti sulla salute psicofisica
Attualità Psicologia

“Finisco la videocall e mi alleno!”: come sono cambiati l’esposizione agli schermi e l’esercizio fisico durante la pandemia di COVID-19 e quali gli effetti sulla salute psicofisica

Quali sono i cambiamenti nel rapporto con le tecnologie e nelle abitudini dell’attività fisica nel periodo di Covid-19? E con quali effetti sulla salute?

Consapevolezza del corpo e flessibilità dell’immagine corporea nei disturbi psicosomatici: effetti della Terapia dell’Accettazione e dell’Impegno (ACT)
Psichiatria Psicologia Psicoterapia

Consapevolezza del corpo e flessibilità dell’immagine corporea nei disturbi psicosomatici: effetti della Terapia dell’Accettazione e dell’Impegno (ACT)

Un’indagine sull’efficacia dell’ACT per la flessibilità dell’immagine corporea e sulla consapevolezza del corpo in pazienti con disturbo da sintomi somatici

Mindfulness per fronteggiare lo stress nelle liti di coppia
Psicologia

Mindfulness per fronteggiare lo stress nelle liti di coppia

Adottare l’atteggiamento di consapevolezza non giudicante del momento presente tipico della mindfulness sembra ridurre lo stress durante le liti di coppia

Intelligenza artificiale e benessere psicologico: l’idea di IDEGO presentata all’European Conference on Digital Psychology
Attualità Psicologia Psicoterapia

Intelligenza artificiale e benessere psicologico: l’idea di IDEGO presentata all’European Conference on Digital Psychology

Dalla nascita della psicologia digitale è passato qualche decennio, ma mai come ora lo psicologo si è servito delle tecnologie per erogare i propri sevizi

Paura del Parto: Fattori di Rischio, Caratteristiche e Conseguenze della Tocofobia
Psicologia

Paura del Parto: Fattori di Rischio, Caratteristiche e Conseguenze della Tocofobia

Lo studio dei vissuti psicologici perinatali della donna ha aiutato ad identificare la prevalenza della tocofobia (paura del parto) e i fattori di rischio

Risposta Sensoriale Autonoma dei Meridiani (ASMR) e Mindfulness: quali similitudini?
Neuroscienze Psicologia

Risposta Sensoriale Autonoma dei Meridiani (ASMR) e Mindfulness: quali similitudini?

L’ASMR è la sperimentazione di formicolio in risposta a stimoli audio-visivi e condivide con la mindfulness il miglioramento del benessere soggettivo

I Disturbi di Personalità nella Coppia
Psichiatria Psicologia

I Disturbi di Personalità nella Coppia

Sembra che la personalità giochi un ruolo fondamentale nella soddisfazione per la coppia, ovvero nella valutazione soggettiva della qualità della relazione

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