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Eleonora Galletti

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Eleonora Galletti

Dottoressa in Psicologia Clinica.

Tirocinante post-lauream presso la Scuola di psicoterapia “Studi Cognitivi” di Milano.

Ha conseguito il diploma di Laurea magistrale in Psicologia Clinica presso la Sigmund Freud University di Milano.

 

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Articoli di Eleonora Galletti

L’effetto IKEA nel mangiar sano
Psicologia

L’effetto IKEA nel mangiar sano

Secondo l’effetto IKEA le cose create da sé piacciono più di quelle fatte da altri quindi coinvolgere i bambini in cucina può favorire un’alimentazione sana

Quali sono i fattori che possono impedire di avere una relazione sentimentale duratura?
Psicologia

Quali sono i fattori che possono impedire di avere una relazione sentimentale duratura?

È difficile riuscire a mantenere relazioni sentimentali durature nel mondo attuale? Uno studio approfondisce l’argomento e i principali fattori di ostacolo

Emetofobia: quella particolare paura di vomitare
Psicologia

Emetofobia: quella particolare paura di vomitare

Per far fronte alla nausea e alla paura di vomitare, gli individui con emetofobia possono sviluppare importanti comportamenti di sicurezza e di evitamento

CLASH: il modello che spiega perché 10 gradi fa eravamo più tranquilli e pacifici
Psicologia

CLASH: il modello che spiega perché 10 gradi fa eravamo più tranquilli e pacifici

CLASH traccia un percorso concettuale segnato dalla latitudine che afferma l’influenza del clima su aggressività e violenza.

Linguaggio del corpo ed espressioni facciali: quale dei due stimoli è più rilevante?
Psicologia

Linguaggio del corpo ed espressioni facciali: quale dei due stimoli è più rilevante?

L’interezza dell’emozione provata da qualcuno può essere descritta solo prendendo in considerazione sia le espressioni facciali sia il linguaggio del corpo

Perdonare un torto subìto ci fa stare meglio?

 Effetti del perdono sulla salute fisica
Psicologia

Perdonare un torto subìto ci fa stare meglio?

 Effetti del perdono sulla salute fisica

Il perdono a seguito di un torto può permettere di sperimentare emozioni positive, che possono favorire leggerezza e benessere fisico

Cinquanta Sfumature di Vendetta
Psicologia

Cinquanta Sfumature di Vendetta

Da cosa trae origine il bisogno di vendetta? Quali fattori individuali favoriscono la messa in atto di comportamenti volti a vendicarsi?

Rabbia e aggressività: quali sono i trattamenti più efficaci per gestirle?
Psicologia Psicoterapia

Rabbia e aggressività: quali sono i trattamenti più efficaci per gestirle?

L’espressione “gestione della rabbia” è diventata un luogo comune nella cultura occidentale ma la letteratura scientifica sull’argomento è ancora limitata

“Mi piaccio così come sono”. Quali fattori favoriscono la concezione Body Positive?
Psicologia

“Mi piaccio così come sono”. Quali fattori favoriscono la concezione Body Positive?

Promuovere il body positive può aiutare a ridurre i tassi di suicidio e migliorare la salute mentale e il benessere dei giovani adulti

Concerti che danno alla testa! Musica live e registrata fanno muovere il nostro corpo in modi differenti?
Psicologia

Concerti che danno alla testa! Musica live e registrata fanno muovere il nostro corpo in modi differenti?

Far parte di un pubblico a concerti dal vivo, rispetto ad scoltare musica registrata, può contribuire positivamente all’esperienza di ascolto musicale?

Fumare ti calma? Uno sguardo alla relazione tra ansia e fumo di sigaretta
Psicologia

Fumare ti calma? Uno sguardo alla relazione tra ansia e fumo di sigaretta

Tabagismo: è bene conoscere la stretta connessione tra ansia e fumo di sigaretta, quale relazione tra due fattori che si alimentano a vicenda

Apprendere con i profumi: memoria olfattiva come mezzo per potenziare la memoria visuo-spaziale
Neuroscienze Psicologia

Apprendere con i profumi: memoria olfattiva come mezzo per potenziare la memoria visuo-spaziale

L’olfatto è strettamente associato all’apprendimento e le abilità sensoriali olfattive potrebbero giocare un ruolo chiave in prestazioni di memoria visiva

Strutture di personalità e alcol: possono i disturbi di personalità mantenere e alimentare il disturbo da uso di alcol compromettendone i trattamenti?
Psicologia

Strutture di personalità e alcol: possono i disturbi di personalità mantenere e alimentare il disturbo da uso di alcol compromettendone i trattamenti?

Qual è l’impatto dei disturbi di personalità e dei tratti di personalità sul trattamento del disturbo da uso di alcol? Una ricerca approfondisce il tema

Paura di volare: come nasce e da cosa è alimentata?
Psicologia

Paura di volare: come nasce e da cosa è alimentata?

Nonostante la paura di volare sia piuttosto diffusa, non sono chiari i meccanismi che portano a svilupparla, uno studio ha cercato di fare chiarezza

Nomofobia: il sottile Confine tra Paura di stare senza Smartphone ed Uso Problematico del Dispositivo
Psicologia

Nomofobia: il sottile Confine tra Paura di stare senza Smartphone ed Uso Problematico del Dispositivo

La nomofobia consiste nella paura di rimanere senza il proprio telefono cellulare, e può colpire individui di sesso ed età differenti

Incubi, terrori notturni, sonnambulismo… Quali trattamenti utilizzare per gestire le parasonnie?
Neuroscienze Psicoterapia

Incubi, terrori notturni, sonnambulismo… Quali trattamenti utilizzare per gestire le parasonnie?

Secondo recenti studi la CBT risulta benefica per le parasonnie, in quanto incentrata sulla riduzione dei classici fattori scatenanti come stress e ansia

Psicoterapia single-session per il disturbo d’ansia sociale: utilità e accettabilità di singole sessioni di ristrutturazione cognitiva e di interventi mindfulness
Psicoterapia

Psicoterapia single-session per il disturbo d’ansia sociale: utilità e accettabilità di singole sessioni di ristrutturazione cognitiva e di interventi mindfulness

Lo studio ha indagato utilità e accettabilità di singole sessioni di ristrutturazione cognitiva e di interventi mindfulness in persone con ansia sociale

Mal di… tempo! Esiste una relazione tra Meteoropatia e tratti di Personalità?
Psicologia

Mal di… tempo! Esiste una relazione tra Meteoropatia e tratti di Personalità?

I tratti di personalità, in partecipanti di diverse età, potrebbero spiegare le differenze individuali nell’intensità della meteoropatia?

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