Aggiornato il 24 ago. 2023
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Un recente revisione sistematica ha analizzato quale ruolo gioca l’immagine corporea nello sviluppo dei disturbi alimentari tra gli atleti
La psicologia dello sport esplora come fattori psicologici, gestione dello stress e dinamiche di squadra impattano sulla performance degli atleti
I twisties sono blocchi mentali che colpiscono i ginnasti durante l’esecuzione. Quali sono le strategie per affrontarli?
La diffusione di disturbi alimentari è elevata tra gli atleti, pertanto è importante intervenire tempestivamente ma anche lavorare sulla prevenzione
Uno studio rivela come il ping pong apporta miglioramenti a livello cerebrale, potenziando le capacità cognitive e l’integrità della sostanza bianca
