Ahh che stress! Cosa possiamo fare per gestire meglio le frustrazioni di ogni giorno?
Diretta streaming, 22 Settembre 2020 - Ore 18.00
La tolleranza alla frustrazione è la capacità dell’individuo di far fronte a quell’insieme di profonda insoddisfazione, senso di impotenza e rabbia. Non sempre riusciamo a scaricare lo stress che accumuliamo e il nostro livello di tolleranza diminuisce. Cosa è utile fare e cosa non lo è? Durante l’incontro verrà analizzata tale problematica e saranno descritte alcune strategie di fronteggiamento. L’incontro è rivolto alla popolazione e a chi e interessato al tema dei Disturbi della Personalità (non è un evento di formazione per i professionisti). Evento gratuito, richiesta iscrizione tramite compilazione dell'apposito modulo online