Mindfulness: non puoi fermare le onde, puoi solo imparare a cavalcarle – Pratichiamo la Teoria, EVENTO IN DIRETTA STREAMING, 16 Ottobre 2020

Pratichiamo la Teoria Ciclo di incontri formativi

II edizione Firenze – 2020

  Scuola Cognitiva di Firenze, in associazione con Studi Cognitivi, offre un ciclo di incontri formativi e di confronto fra modelli. Gli incontri sono gratuiti e ognuno verterà su un argomento di interesse clinico con particolare riferimento alla pratica. Dopo un’introduzione teorica i docenti svolgeranno dal vivo una simulata su un caso clinico offrendo così la possibilità di un confronto diretto e di scambio. Gli incontri sono rivolti a studenti e professionisti nei settori della salute mentale (psicologia, psichiatria, medicina). Argomento dell’incontro ONLINE del 16 Ottobre sarà:  

Mindfulness

“Non puoi fermare le onde, puoi soltanto imparare a cavalcarle” – Jon Kabat-Zinn

  Non giudizio, pazienza, mente del principiante, fiducia, non cercare risultati, accettazione, lasciare andare: secondo Jon Kabat-Zinn questi sono i 7 pilastri della mindfulness. Durante questo seminario li esploreremo utilizzando anche delle pratiche di mindfulness. Relatrice Dott.ssa Camilla Freccioni

Iscrizione e costi

L’evento è gratuito, ma per parteciparvi è necessario iscriversi compilando l’apposito modulo online  

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ISCRIZIONE ONLINE