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Sharon Vitarisi

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Sharon Vitarisi

Website: http://www.centrovitapsicologia.it

Psicologa

Specializzanda in psicoterapia presso la scuola Psicoterapia Cognitiva e Ricerca di Milano, ad indirizzo cognitivo-comportamentale.

Iscrizione all’ albo n 18870

 

Contatti:

 

Biografia:

Mi sono formata presso l’università degli studi di Torino, ho maturato esperienza e appreso le principali tecniche di gestione dello stress (come il rilassamento muscolare progressivo metodo Jacobson) presso il Presidio Sanitario di riabilitazione funzionale San Camillo (TO).

Ho fondato a Grumello del Monte (BG) un centro per il benessere psicologico “Centro Vita - Psicologia e Benessere”. Qui mi occupo di disturbi d'ansia, disturbi depressivi, fobie, ansia sociale, apprendimento delle tecniche di gestione dello stress e problem solving, sostegno alla malattia (come Parkinson, post-ictus, sclerosi multipla), inoltre, di screening e riabilitazione dei disturbi specifici dell’apprendimento. Mi occupo di età evolutiva, adulti e anziani.

Faccio parte dell’associazione EDA ITALIA ONLUS, che si occupa di prevenzione e informazione sul tema della depressione.

 



Articoli di Sharon Vitarisi

EMDR e Disturbo di Panico. Dalle teorie integrate al modello di intervento nella pratica (2018) – Recensione del libro
Psicoterapia

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Un attacco di panico può essere vissuto come un’esperienza traumatica, per questo motivo l’EMDR può essere efficace nel trattamento del disturbo di panico.

C’era una volta la prima volta. Come raccontare il sesso e l’amore a scuola, in famiglia, a letto insieme (2003) di Fabio Veglia e Rossella Pellegrini – Recensione del libro
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Il libro ‘C’era una volta la prima volta’ è sorgente di riflessioni sulla sessualità, emoziona con parole e metafore intuitive e accessibili a tutti

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Il film Collateral beauty racconta del dolore di un uomo dopo un lutto e dell’incontro con i personaggi di fantasia di Amore, Tempo e Morte.

Il trattamento EMDR nel disturbo da attacchi di panico
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Ansia e depressione da prestazione sportiva: il rilassamento muscolare progressivo in aiuto dello sportivo
Psicologia

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Il rilassamento muscolare progressivo è una tecnica di rilassamento che consente di ridurre l’ansia da prestazione o l’abbassamento dell’umore negli atleti.

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