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Alessandro Valzania

Alessandro Valzania

Psicologo-Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale

Dottore in psicobiologia e psicofarmacologia presso l’Università degli Studi di Roma La Sapienza e presso la Fondazione Santa Lucia (IRCCS) di Roma.

Collaboratore dell’Istituto AT Beck per la psicoterapia cognitivo-comportamentale di Roma.

iscritto all’albo degli Psicologi e Psicoterapeuti del Lazio n° 18837.

Biografia:

Laureato presso l’Università degli Studi di Roma La Sapienza con la votazione di 110/110 con lode. Specializzato in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso l’Istituto AT Beck di Roma con la votazione di 30/30.

La psicoterapia cognitivo-comportamentale, fra tutti gli approcci terapeutici, è quella che vanta la maggiore conferma scientifica nel panorama internazionale, per l’efficacia e l’entusiasmo con cui sono stati accolti i risultati.

Oltre al vantaggio di essere di breve durata, e orientata al presente, produce in modo efficace l’eliminazione o la riduzione del sintomo. la psicoterapia cognitiva-comportamentale è adatta per il trattamento:

  • Depressione,
  • Ansia,
  • Attacchi di panico,
  • Disturbi sessuali,
  • Disturbi alimentari,
  • Disturbo ossessivo compulsivo,
  • Fobie,
  • Disturbo post traumatico da stress,
  • Dipendenze da alcol,
  • Dipendenze da droghe,
  • Disturbi del sonno,
  • Schizofrenia
  • Disturbi di personalità

Adatta tanto ai singoli come alle coppie ed ai gruppi, agisce a prescindere dal livello culturale, le condizioni socio-economiche o dall’orientamento sessuale. È stata empiricamente testata sia con adulti che con bambini.

Contatti:

 

 

Eventi traumatici nell’infanzia: l’efficacia dell’EMDR
E' stato dimostrato che l'EMDR con bambini risulta ugualmente efficace nel trattamento di sintomi derivanti da eventi traumatici. 
Il bullismo infantile: gli effetti negativi a lungo termine in età adulta
Uno studio dimostra come l'aver vissuto atti di bullismo durante l'infanzia espone al rischio di sviluppare psicosi, depressione o dipendenze in età adulta.
L’efficacia della psicoterapia cognitivo-comportamentale sull’insonnia e sull’infiammazione cellulare
La CBT conferma la sua efficacia contro l'insonnia portando, inoltre, benefici che sembrano critici nella riduzione dell'attività infiammatoria cellulare.
La pratica della Mindfulness migliora la qualità di vita delle donne in gravidanza
La mindfulness sembra avere degli effetti benefici sia sulle donne in gravidanza che seguono il protocollo sia sui loro bambini - Psicologia
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