Questo articolo ha partecipato al Premio State of Mind 2014 Sezione Junior

Mindfulness e tratti associati: un contributo empirico

Autore: Robert Brumarescu (Università La Sapienza, Roma)

Abstract

Il presente studio si propone come obiettivo cardine quello di esaminare la relazione tra la concettualizzazione multidimensionale della mindfulness nelle attività quotidiane, misurata attraverso il questionario Five Facets e alcuni specifici costrutti quali l’Intelligenza emotiva, l’Alessitimia e la Regolazione emotiva nei 430 soggetti che hanno partecipato alla ricerca. I risultati dimostrano come la mindfulness sia strettamente legata e possa influenzare le competenze emotive.

English abstract

This study wants examine the relationship between the multidimensional conceptualization of mindfulness in daily activities, measured by the questionnaire Five Facets and some specific constructs such as emotional intelligence, the alexithymia and emotional regulation in 430 students that participated in the research. The results show that mindfulness is closely linked and can affect the emotional skills.

Keywords: Mindfulness; Emotional intelligence; Alexithymia; Emotional regulation; Cognitive psychology

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