Preoccupazioni continue, rimuginio e tensione costante: scopri cos’è il disturbo d’ansia generalizzato e quali strategie possono aiutare a contrastarlo
L’autonomia al lavoro non è solo una questione di libertà: è un bisogno psicologico che influenza motivazione, benessere ed engagement
L’indignazione morale sui social genera like e condivisioni, ma può ostacolare l’azione concreta? Ecco cosa rivela una ricerca recente
Il libro I doni celati negli incubi (2026) esplora gli incubi come strumenti di conoscenza e di elaborazione dell'esperienza emotiva
Attraverso il processo creativo l'arte può favorire la comunicazione e la promozione del benessere psicologico in ogni fase della vita
La depressione perinatale può manifestarsi durante la gravidanza o nel post parto, influenzando il benessere della madre e della relazione con il bambino
