Aggiornato il 21 ago. 2023
Fattori emotivi e cognitivi influenzano il modo in cui facciamo beneficenza. È necessario correggere queste distorsioni o donare è una questione personale?
Alcune strategie e tecniche possono essere uno spunto per iniziare a comprendere e affrontare le situazioni in cui si sperimentano blocchi interiori
'Marcel the shell' esplora il mondo di Marcel, un esserino intraprendente, curioso, positivo, che affronta alcuni momenti di vita difficili
In un mondo iperconnesso, impara a disconnetterti per coltivare benessere mentale e fisico attraverso la JOMO e dimenticando la FOMO
Essere gentili con se stessi tende a ridurre il disagio psicologico, aumentare la resilienza e migliorare le relazioni interpersonali
Spesso davanti ai cambiamenti insorgono frustrazione, ansia e stati di stress; il cambiamento però è anche risorsa e opportunità di crescita
