Vergogna: una serata per imparare a conoscerla e
capire come affrontarla meglio nella quotidianità.
L'incontro si tiene nella biblioteca Gallaratese di Milano, venerdì 26 ottobre, dalle 18.30 alle 20.00 circa, a cura delle Dott.sse Chiara Daldosso ed Elena Rizzi, psicologhe e psicoterapeute in formazione.Nessuno/a è più imbranato di me! - Non posso farlo, chissa cosa penserebbero di me! - Non mi sento bene nel mio corpo.. - Meglio evitare tanto non sarò all'altezza! - Se gli altri capissero come sono fatto davvero.. - Tutti vedono che sto arrossendo e vorrei scomparire… - Sono un disastro! Non sarò mai brava/o come gli altri...
Questi sono alcuni pensieri che accompagnano la vergogna. Scopriamo insieme questa emozione "sociale" e cerchiamo di capire perché ci fa soffrire. La serata è aperta a tutti. L'obiettivo è conoscere quest'emozione e le sue origini e stimolare riflessioni personali e di gruppo, attraverso la visione di spezzoni di film e piccole esercitazioni. Si tratta di un'iniziativa di approfondimento nell'ambito del progetto Mind Your Book. Ingresso libero con prenotazione obbligatoria- in biblioteca (via Quarenghi 21: raggiungibile con M1 Uruguay-Bonola/autobus 40, 68, 69)
- telefonando a: 391 3740191 - 02 88464270
- inviando una mail a: [email protected]
- attraverso la pagina facebook: mindyourbook