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Il libro Imparare l’ottimismo di Seligman mostra come coltivare ottimismo, resilienza e benessere nella vita quotidiana

Articolo vincitore dell’edizione 2025 del concorso Un contributo per il diritto alla Salute Psicologica promosso da Psicologia Aperta

Il grunting nello sport può aumentare forza e concentrazione, con effetti su prestazioni fisiche e psicologiche degli atleti

L’Osservatorio dei Disturbi Emotivi e Mentali è un aggiornamento periodico sulla situazione della sofferenza psicologica in Italia e nel mondo

Uno studio recente ha dimostrato che l’uso frequente di parole negative nel linguaggio è associato a sintomi più gravi di ansia e depressione

Il ruolo di caregiver può riattivare dinamiche familiari del passato, soprattutto in presenza di relazioni segnate da trascuratezza o maltrattamento