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Hans Selye

Le due facce dello stress: eustress vs distress
Si può distinguere tra due tipi di stress in base alle sue caratteristiche: lo stress positivo, l'eustress, e quello negativo, il distress
L’infortunio sportivo: fattori psicologici di vulnerabilità e di protezione, prima e dopo l’evento
L’ infortunio sportivo è un evento che comprende diversi fattori bio-psico-sociali. Lo psicologo dello sport può giocare un ruolo chiave sia nell'individuazione di eventuali fattori di rischio, sia nell'aiutare l'atleta a gestire le conseguenze di tali eventi.
Stress: conoscerlo per fronteggiarlo
Eustress e distress: lo stress positivo e quello negativo. Manifestazioni fisiologiche, fattori causali e strategie di adattamento per fronteggiarlo
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