Emozioni: conoscerle e capirle – Prato, 23 Novembre 2019

Un viaggio per comprendere l’utilità e l’importanza delle emozioni: le nostre e quelle degli altri. Incontro gratuito a Prato il 23 Novembre 2019 alle 15:30

23 Novembre 2019
Inizia il23 Novembre alle 15:30
Finisce il23 Novembre alle 17:00
Argomento
Rivolto apubblico
Località Centro Clinico Studi Cognitivi Prato
Via Francesco Ferrucci, 33, Prato, IT


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Prezzo Evento gratuito, richiesta l'iscrizione
ContattoSegreteria Scuola Cognitiva di Firenze
Telefono0553245357
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Emozioni:
conoscerle e capirle

Prato, 23 Novembre 2019 – Ore 15.30

 

A volte ci sentiamo travolti dalle emozioni senza comprenderne il reale significato o avere strumenti per gestirle. Altre volte non sappiamo dare loro un nome e questo fa sì che le si possa considerare ancora di più come esperienze spiacevoli o comunque da evitare.

L’incontro ha l’obiettivo di illustrare le utilità specifiche di tutte le emozioni, nostre o degli altri che ci stanno intorno durante tutto l’arco di vita (adulta, infanzia, adolescenza), nonché di apprendere alcune semplici strategie di gestione.

L’evento è aperto a chiunque sia interessato all’argomento o a conoscere l’approccio cognitivo-comportamentale rispetto alle strategie di gestione emotiva.

 

La partecipazione all’evento è gratuita, ma è necessario iscriversi compilando l’ apposito modulo online.

 


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