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La Terapia Cognitiva basata sulla Mindfulness per il Disturbo Ossessivo-Compulsivo è un innovativo programma di trattamento, standardizzato e manualizzato in 11 sedute, progettato al fine di creare un significativo miglioramento clinico e della qualità di vita in persone che soffrono di questo disturbo. Il fulcro del programma è l’autoconoscenza, che si fonda nella consapevolezza meditativa praticata in modo sostenuto.
Il programma è basato sulla ventennale ricerca ed esperienza clinica del dott. Fabrizio Didonna (www.mbctforocd.com) ed integra strumenti di terapia cognitiva con la pratica e l’applicazione clinica della meditazione di consapevolezza (mindfulness meditation).
L’efficacia del programma è data dalla pratica quotidiana degli esercizi che vengono suggeriti tra un incontro e l’altro.
L’iscrizione è obbligatoria, l’evento si terrà in diretta streaming sulla piattaforma Zoom.
L’importo può essere saldato per intero all’inizio del percorso oppure in due rate di 250 euro ciascuna (al primo e al quarto incontro).
Per iscrizioni e informazioni: camilla.freccioni@gmail.com
Serata di presentazione gratuita online: 12 Gennaio 2022 dalle 18 alle 19:30
Date e orari
19, 26 Gennaio dalle 18:00 alle 21:00
2 Febbraio dalle 18:00 alle 19:30
9, 16, 23 Febbraio dalle 18:00 alle 21:00
2, 9, 16, 23 Marzo dalle 18:00 alle 21:00
2 Aprile dalle 9:00 alle 18:00
