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Una recente ricerca esplora il legame tra umorismo, personalità e alcol, evidenziando il ruolo dell’umorismo come fattore di rischio o di protezione

La frustrazione nei bambini e negli adolescenti si manifesta con capricci, scoppi d’ira e rabbia, variando in intensità e frequenza a seconda dell’età

La rubrica Inside Therapy affronta il tema della morte o l’allontanamento del terapeuta, illustrando le diverse possibili reazioni emotive dei pazienti

Non bisogna lasciare che il disagio psicologico si risolva da solo, perché rimandare l'inizio della psicoterapia può aggravare ansia, depressione e stress

Il self-care nasce come pratica per la salute mentale, ma oggi si è trasformato in una performance, spesso più legata all’apparire che al sentirsi bene

Il sogno lucido è uno spazio in cui mente e coscienza si incontrano, favorendo consapevolezza, elaborazione emotiva e crescita personale