L' ipnosi in pratica delinea le cinque fasi del processo di ipnosi: preparazione, induzione della trance e approfondimento, suggestione terapeutica ed emersione. Fornisce inoltre una descrizione dei diversi approcci per indurre la trance e delle suggestioni per promuovere il cambiamento e affrontare specifici disturbi
L'autore racconta l'evoluzione del concetto di alimentazione nel corso dei secoli e la nascita della categoria dei disturbi alimentari nella cultura moderna