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Elena Fiabane

Gli aspetti psicologici connessi all’attività sportiva
Lo sport consente di gestire lo stress, allenare la mente e aumenta l'autostima, il senso di autoefficacia e la motivazione.
Mobbing al Lavoro: l’impatto sul benessere psico-sociale
Il mobbing è effetto collaterale delle mutate condizioni lavorative. Ma quali sono le caratteristiche del mobbing? Chi sono le vittime e chi i mobbers? %%page%%
Mobbing al Lavoro: inquadramento psicologico del fenomeno
Il mobbing è effetto collaterale delle mutate condizioni lavorative. Ma quali sono le caratteristiche del mobbing? Chi sono le vittime e chi i mobbers? %%page%%
La Mindfulness come strumento di prevenzione e gestione dello stress lavoro-correlato
Questa pratica di origine buddista risulta essere largamente efficace nei contesti lavorativi per ridurre lo stress ed incrementare il benessere in azienda
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