Dubbi e luoghi comuni sulla psicoterapia potrebbero ostacolare le persone nel chiedere un aiuto professionale. Quali sono i più diffusi?
Uno studio ha indagato quale variabile tra quantità e frequenza delle sedute di psicoterapia per la depressione ha un ruolo decisivo in termini di efficacia
"Questioni d'amore" è un libro dedicato alle difficoltà dell’essere impegnati in una relazione e a come affrontarle, imparando a cambiare insieme
Recenti metanalisi mostrano un'associazione tra autolesionismo non suicidario e ruminazione, che si può approfondire in ottica metacognitiva
La letteratura e gli studi sottolineano come la psicoterapia possa essere un valido ed efficace aiuto anche per le persone in età avanzata
La psicoterapia cognitivo comportamentale è una terapia evidence-based utilizzata per il trattamento dei principali disturbi psichici. Come funziona?
