Recentemente si assiste a un aumento dell’interesse sulla pratica di mindfulness anche in età evolutiva, con il fine di migliorare la salute psicofisica
L’American Psychological Association propone 5 pratiche semplici, basate sulla ricerca scientifica, per gestire lo stress
In occasione della Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla contro i Disturbi Alimentari una riflessione sui dati e sulle strutture per la presa in carico
Kripton (2023) è un film documentario che segue un gruppo di sei ragazzi per 100 giorni in due comunità terapeutiche pubbliche della periferia romana
Quali sono le conseguenze di un uso massiccio dei dispositivi digitali sull’attenzione nelle nuove generazioni?
Il termine breathwork indica quel tipo di attività in cui è centrale il lavoro sul respiro. Molti degli esercizi del Breathwork derivano dal Pranayama