Messaggio pubblicitario

Monografia ACT – Acceptance and Commitment Therapy

Condividi

 

Monografia ACT

Acceptance and Commitment Therapy

 

Monografia ACT. - Immagine: © electriceye - Fotolia.com

La Acceptance and Commitment Therapy (ACT) è una moderna forma di terapia cognitivo-comportamentale disegnata per incrementare le capacità personali di perseguire obiettivi e valori individuali significativi. Secondo il modello dell’ Acceptance and Commitment Therapy, ciò che promuove il cambiamento e il benessere psicologico è un insieme di competenze di accettazione e impegno (commitment).

 

Articoli

ACT Monografia #1 – Acceptance and Commitment Therapy – Introduzione

ACT  Monografia #1 – Acceptance and Commitment Therapy – Introduzione

ACT: forma di terapia cognitivo-comportamentale disegnata per incrementare le capacità di perseguire obiettivi e valori individuali.

ACT Monografia #2 – Evitamento o Apertura all’Esperienza?

ACT Monografia #2 – Evitamento o Apertura all’Esperienza?

ACT- L’ Evitamento Esperienziale è l’insieme di strategie che mettiamo in atto con lo scopo di controllare e/o alterare le nostre esperienze

ACT Monografia #3 – Fuso e De-fuso?

ACT Monografia #3 – Fuso e De-fuso?

ACT: Non è tanto ciò che pensiamo a crearci problemi e sofferenza ma il modo con cui noi ci mettiamo in relazione con ciò che pensiamo.

ACT Monografia #4 – In Quale Tempo Viviamo?

ACT Monografia #4 – In Quale Tempo Viviamo?

Monografia ACT – Acceptance and Commitment Therapy: vorrei concentrarmi sulla Dominanza di Passato e Futuro Concettualizzato.

ACT Monografia – Intermezzo: Randy Pausch

ACT Monografia – Intermezzo: Randy Pausch

ACT Monografia – Intermezzo: Randy Pausch. Quale messaggio provereste a trasmettere se aveste una sola ed ultima occasione per farlo?

Monografia ACT #5 – Quale maschera indossiamo?

Monografia ACT #5 – Quale maschera indossiamo?

ACT: osservazione delle esperienze mentre esse avvengono, tramite uno sguardo di (auto)riflessione della propria esperienza MENTRE avviene.

Monografia ACT – Intermezzo 2: l’Hexaflex

Monografia ACT – Intermezzo 2: l’Hexaflex

Monografia ACT: Per comprenderne la natura, le basi e l’uso psicoterapeutico un suggerimento è di ascoltare le parole del suo fondatore, Steven Hayes.

Monografia ACT #6 – Valori: so cosa per me è importante?

Monografia ACT #6 – Valori: so cosa per me è importante?

Monografia ACT #6 – Un processo fondamentale dell’ Acceptance and Commitment Therapy è ciò che viene chiamata la Mancanza di contatto con i propri valori.

Monografia ACT – Parte Finale – Inattività o Impegno all’Azione?
English

Monografia ACT – Parte Finale – Inattività o Impegno all’Azione?

Monografia Acceptance and Commitment Therapy Parte Finale. Mi concentrerò sulla mancanza di attività e impegno per perseguire i valori personali.

Reportage dal workshop avanzato ”Fare Act” – Milano

Reportage dal workshop avanzato ”Fare Act” – Milano

Il Workshop “Fare ACT” illustra l’importanza dei processi rispetto al contenuto delle credenze stimolando un distanziamento dalle proprie esperienze mentali


Messaggio pubblicitario DEFAULT SU NETWORK FORMAZIONE
Messaggio pubblicitario DEFAULT SU NETWORK FORMAZIONE
Diventare Psicoterapeuta

Messaggio pubblicitario