Prova costume e cultura della dieta: rischi e falsi miti delle soluzioni rapide
Creme anticellulite, diete detox, menù light delle star, digiuno intermittente, massaggi linfodrenanti: pronti per la prova costume?
Ma soprattutto, qual è il vero risultato di questi comportamenti sulla nostra salute fisica e mentale?
In questo incontro esploreremo come la cultura della dieta possa far emergere fragilità già presenti o peggiorare situazioni di disagio legate all’alimentazione, aumentando il rischio di sviluppare un disturbo della nutrizione e dell’alimentazione. Vedremo inoltre come riconoscere questi messaggi e difenderci dal loro impatto nella vita quotidiana.
Relatori
- Claudia Rossi
- Simona Scaini
- Sara Della Morte