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Mangio che mi passa… Quando il cibo aiuta a gestire le emozioni – WEBINAR

, , 04/07/2022 (18:30 - 20:00)
Mangio che mi passa… Quando il cibo aiuta a gestire le emozioni – WEBINAR
Il webinar offre indicazioni per trattare in maniera efficace il rapporto disfunzionale tra emozioni e cibo. Diretta streaming, evento gratuito.

Mindfulness based stress reduction (MBSR) – Programma di 8 settimane di riduzione dello stress basato sulla consapevolezza – Settembre 2022

, , 21/07/2022 (18:00 - 18:00)
Mindfulness based stress reduction (MBSR) – Programma di 8 settimane di riduzione dello stress basato sulla consapevolezza – Settembre 2022
Due programmi di Mindfulness Based Stress Reduction di 8 settimane in partenza a Settembre per imparare a vivere con consapevolezza e ridurre lo stress

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