Per i suicide survivors il lutto è intenso e complesso e il supporto della psicoterapia può aiutare a elaborare il dolore e ritrovare sostegno
La dr.ssa Sandra Sassaroli ospite del secondo episodio del podcast "Sull'errore" di Mario Calabresi, dal titolo "Sbagliare e non rimuginare"
La Terapia Cognitivo-Comportamentale per gli Incubi (CBT-N) è un approccio efficace per il disturbo da incubi, aiutando a migliorare il sonno e il benessere
La depressione modifica su emozioni, pensieri e comportamenti e può essere affrontata con psicoterapia, farmaci o un approccio combinato
L’Osservatorio dei Disturbi Emotivi e Mentali è un aggiornamento periodico sulla situazione della sofferenza psicologica in Italia e nel mondo
Riconoscere i propri errori non è facile, ma sviluppare l’umiltà intellettuale ci rende più aperti, riflessivi e capaci di relazioni e decisioni migliori
