La rubrica Inside THERAPY presenta un recente studio che ha esplorato gli elementi chiave che rendono efficace un percorso di psicoterapia
Le rappresentazioni mediatiche del disturbo dissociativo dell’identità sono spesso distorte: qual è la realtà vissuta dalle persone che ne soffrono?
La Detached Mindfulness è una tecnica che aiuta a gestire pensieri negativi ripetitivi. Vediamo insieme i 10 esercizi proposti da Wells
Un gruppo di neuroscienziati ha condotto uno studio con l’obiettivo di scoprire come le emozioni miste vengono rappresentate nel cervello
Nella sua intervista a Che tempo che fa, Baricco riflette sull'importanza di lasciare andare ciò che si perde, accettando l'incertezza della vita
Un studio ha rivelato che l’uso di dispositivi digitali per gestire le emozioni dei bambini può compromettere la loro capacità di regolazione emotiva
