Il micromanagement comporta gravi conseguenze, tra cui l'aumento del rischio di burnout e una riduzione della produttività e della soddisfazione lavorativa
Il dialogo interno aiuta a regolare emozioni e pensieri, ma quando diventa negativo può alimentare ansia e stress
Secondo un recente studio, l’empatia può rappresentare una risorsa in grado di connetterci al di là delle divisioni politiche
L’Effetto Alone è un bias cognitivo che ci porta a giudicare le persone in modo distorto e può influenzare la selezione del personale e le relazioni sociali
I disturbi alimentari non colpiscono solo le donne: anche uomini e ragazzi ne soffrono, spesso a causa di pressioni sociali e insoddisfazione per l’immagine corporea
Una ricerca indaga la percezione di come la mente vaga, la tendenza al ritiro sociale ed evitare i contesti sociali nella vita quotidiana dei giovani adulti
