La mindfulness è associata a minore paura del parto, dolore percepito e ricorso al taglio cesareo, favorendo maggiore consapevolezza
Il libro Il coraggio di essere timidi (2026) guida alla scoperta della timidezza, tra spiegazione psicologica e possibilità di crescita personale
L’intelligenza artificiale dà spesso l’impressione di comprenderci: un fenomeno che intreccia linguaggio, mente e meccanismi psicologici
Il lutto è un’esperienza universale che, in alcuni casi, può evolvere in disturbo da lutto prolungato, influenzato da fattori psicologici e sociali
La dissonanza cognitiva spiega il disagio tra pensieri e comportamenti e i meccanismi con cui cerchiamo coerenza e auto-giustificazione
Il disturbo dell’immagine corporea riguarda il modo in cui percepiamo e viviamo il nostro corpo, tra segnali interni, emozioni e consapevolezza di sé
